Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

Фото: kirmayak.ru

Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. 

Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека, так как именно с неправильным питанием связывают развитие до 40% различных опасных заболеваний.

В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела, процентное соотношение мышечной, жировой ткани и воды, а также получить квалифицированные консультации врачей по организации здорового питания.

Центры здоровья для взрослых:

ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им. Д.Я. Ваныкина», поликлиника для взрослых №2, г. Тула, ул. Смидович, д.12, тел.: 8 (4872)65-73-16;

ГУЗ «Городская больница №7 г. Тулы», г. Тула, ул. Коминтерна, д.18, тел. 8 (4872)30-90-34;

ГУЗ «Ефремовская районная больница им. А.И. Козлова», г.Ефремов, ул.Словацкого восстания, д.18, тел. 8-909-26-104-94, 8(48741)6-54-33;

ГУЗ «Киреевская центральная районная больница», г. Киреевск, ул. Ленина, д.44, тел.: 8(48754) 6-44-90;

Филиал №3ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», поликлиническое отделение №3, г. Новомосковск, ул. Свердлова, д.17, тел.: 8 (48762)6-56-29;

ГУЗ «Узловская районная больница», г. Узловая, ул. Беклемищева, 38-а, тел.: 8(48731) 6-16-26.

Центры здоровья для детей:

ГУЗ «Городская больница №2 г. Тулы им Е.Г. Лазарева», медицинский центр для детей, г.Тула, ул. Демидовская, д.72, тел. 8 (4872) 47-61-19;

Филиал №1 ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», педиатрическое поликлиническое отделение №2, г. Новомосковск, Рязанское шоссе, д.2, тел. регистратуры: 8 (48762) 5-22-44.

Для посещения центра здоровья при себе необходимо иметь: паспорт, полис обязательного медицинского страхования и СНИЛС.

 

Справочно:

За последние десятилетия россияне стали двигаться в два раза меньше, а есть – гораздо больше. Например, среднестатистическому мужчине, занимающемуся легким физическим трудом, необходимо потреблять 2000 килокалорий в сутки, а россияне ежедневно потребляют 3500-4000 килокалорий, что приводит к избыточному весу и отложению жира в области живота уже к 20-25 годам. Известно, что чем толще человек в талии, тем выше у него риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений – инфарктов и инсультов, сахарного диабета, опухолей молочной и предстательной железы, других заболеваний. Согласно последним исследованиям размер талии у мужчин не должен превышать 94 см, а у женщин – 80 см.

По данным НИИ питания России каждый третий россиянин имеет избыточный вес, а каждый четвертый, страдает от ожирения.  Переедание, несбалансированная по составу пища, а также недостаточное употребление российскими гражданами фруктов и овощей, молочных продуктов, избыточное употребление хлебобулочных, кондитерских изделий, сахара, соли, пищи быстрого приготовления способствуют росту числа людей, страдающих избыточным весом и ожирением.

В Тульской области за 8 месяцев текущего года среди граждан, прошедших диспансеризацию, были выявлены различные факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, в т.ч. нерациональное питание в 20% случаев, избыточная масса тела –в 14,1%, низкая физическая активность –в 15,3%.

С целью предотвращения инвалидности и смертности, граждане выявленных групп направлялись на углубленное профилактическое консультирование, основной задачей которого является коррекция факторов риска с установлением наблюдения за пациентами в кабинетах и отделениях медицинской профилактики.

Центры здоровья Тульской области за 8 месяцев 2018 года посетили почти 26 тысячвзрослых и детей, у 70% из них выявлены факторы риска, в т.ч. нерациональное питание, избыточная масса тела/ожирение и низкая физическая активность и др.

Здоровое питание способствует не только улучшению самочувствия, бодрости, энергичности и активности, но также снижает риски развития серьезных сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и других заболеваний и значительно повышает качество и продолжительность жизни.

 

 

 

 

Источник: министерство здравоохранения Тульской области



Последние новости Тульской области по теме:
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

- Дубна
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
13:00 13.10.2018 Наследие
- Арсеньево
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
11:51 13.10.2018 Арсеньевские Вести
- Кимовск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
17:21 12.10.2018 Районные будни
- Узловая
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.
17:15 12.10.2018 Знамя
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Газета Маяк
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Киреевск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.  Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:59 12.10.2018 Газета Маяк
- Заокский
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:56 12.10.2018 Газета Заокский вестник
- Тёплое
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:35 12.10.2018 Наша Жизнь
- Донской
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Донская газета
- Венёв
   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Красное знамя
- Одоев
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:33 12.10.2018 Газета Новая жизнь
- Чернь
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:31 12.10.2018 Газета Заря
- Богородицк
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:30 12.10.2018 Богородицкие вести
- Ясногорск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Ясногорье
- Щёкино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Щекинский вестник
- Алексин
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:28 12.10.2018 Алексинские Вести
- Куркино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:22 12.10.2018 Газета Вперёд
- Новомосковск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:21 12.10.2018 Новомосковская правда
- Волово
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:19 12.10.2018 Время и Люди
- Белёв
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
11:31 12.10.2018 Белёвская правда
- Арсеньево
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
10:33 12.10.2018 Арсеньевские Вести
- Тула
В рамках Всемирного дня здорового питания  16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где  смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
17:54 11.10.2018 Газета Тула
- Тула
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:12 11.10.2018 Министерство здравоохранения
 
По теме
Когда лечат и тело, и душу - Администрация Тёпло-Огарёвского района Когда лечат и тело, и душу Валентина Николаевна Новикова в районной поликлинике частый гость.
14.10.2018
Как туляки отметят Всемирный день зрения - Газета Тула В рамках Всемирного дня зрения  15 октября с 9.00 до 13.00 жители города Тулы   смогут посетить Центр здоровья ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им.
10.10.2018
 
Прием иностранных граждан и лиц без гражданства в Государственном учреждении Тульской области "Центр временного размещения соотечественников" - Газета Вперёд 17 октября 2018 года с 12-00 до 16-00 уполномоченный по правам человека в Тульской области Ларина Татьяна Владимировна совместно с ди⁠ректором департамента труда и занятости населения Тульской области Ильюшиной С.М.,
15.10.2018
 
В Туле на улице Шухова завершено строительство первой очереди многоквартирного дома - Тульские СМИ 15 октября после проведения итоговой проверки инспекция Тульской области по государственному архитектурно-строительному надзору выдала заключение о соответствии требованиям проектной документации  построенного многокварт
15.10.2018
Приходите на прием - Донская газета 17 октября с `12.00 до 16.00 уполномоченный по правам человека в Тульской области Ларина Татьяна Владимировна совместно с ди⁠ректором департамента труда и занятости населения Тульской области Ильюшиной С.М.,
15.10.2018
Белевские энергетики из филиала «Тулэнерго» рассказали школьникам о правилах электробезопасности и пригласили в профессию - Газета Маяк Энергетики Белевского района электрических сетей (РЭС) производственного отделения «Суворовские электрические сети» филиала ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Тулэнерго» организовали и провели экскурсию для семиклассников
15.10.2018
 
Приём ведёт уполномоченный по правам человека в Тульской области - Газета Маяк 17 октября 2018 года с 12-00 до 16-00 уполномоченный по правам человека в Тульской области Ларина Татьяна Владимировна совместно с ди ректором департамента труда и занятости населения Тульской области Ильюшиной С.М.
15.10.2018
Ребёнок получил тяжелые травмы - Знамя 13 октября в 20.30 на 2-м километре автодороги «Узловая-Богородицк» в Узловском районе , мужчина 1985 года рождения, управляя автомобилем «Тойота Лэнд Крузер Прадо», по предварительной информации,
15.10.2018 Знамя
«Сарафан» закрыт из-за нарушения требований пожарной безопасности - Тульские СМИ Такое решение принял сегодня суд. По сообщению прокуратуры Тульской области, решением Привокзального суда г. Тулы от 15.10.2018 по иску прокурора Привокзального района г. Тулы запрещена деятельность ООО «ИнтерКомТорг»,
15.10.2018 Тульские СМИ
Вчера в Новомосковске мотоциклист насмерть сбил пешехода - ИА Новомосковск Сегодня Как сообщает УГИБДД УМВД России по Тульской области, вчера 14 октября в 18-15 на улице Мира г. Новомосковск Тульской области, мужчина 1984 года рождения, управляя мотоциклом «Хонда», по предварительной информации,
15.10.2018 ИА Новомосковск Сегодня
14 октября в 18 час. 15 мин.  на улице Мира мужчина 1984 года рождения, управляя мотоциклом «Хонда», по предварительной информации, совершил наезд на пешехода,  пересекающего проезжую часть вне перехода.
15.10.2018 Новомосковская правда
По сообщению Главного управления МЧС России по Тульской области, вчера в 15:18 в «Единую службу спасения-112» поступило сообщение о ДТП на 29-м км автодороги "Тула-Щекино".
15.10.2018 Тульские СМИ
Культпросвет: «Что же ты Москву сдаешь, сволочь усатая?!» - ИА Новомосковск Сегодня Осенью Лебедеву-Кумачу позвонил руководитель Союза писателей Александр Фадеев и сказал, что назначил его начальником последнего эшелона, который должен был увезти из Москвы оставшихся писателей и членов их семей.
16.10.2018 ИА Новомосковск Сегодня
«Это было здорово!» - Новомосковская правда Так коротко описал свои впечатления от поездки в Малайзию танцевального ансамбля «Юность» его руководитель Анатолий Сазонов.
14.10.2018 Новомосковская правда
Меткий глаз, твердая рука - Щекинский Химик Команда победителей На базе культурно-развлекательного клуба «Фьюжен» в Туле прошли осенние соревнования по боулингу в зачет 38-й спартакиады среди работников ОАО «Щекиноазот», ОАО «Химволокно»,
15.10.2018 Щекинский Химик
Арсеньевцы отыграли по-боевому! - Арсеньевские Вести Вот уже несколько лет подряд под эгидой Тульского Регионального Центра подготовки молодёжи к военной службе и военно-патриотического воспитания на территории    Центрального городского парка культуры и отдыха г.
15.10.2018 Арсеньевские Вести
Укрепление семейных ценностей - Арсеньевские Вести Благотворительным фондом содействия национальным проектам в сфере образования и здравоохранения при поддержке  регионального исполкома Тульского отделения  Всероссийской политической партии «Единая Россия» Тульской облас
15.10.2018 Арсеньевские Вести
Солнечным октябрьским днем на стадионе поселка Теплое состоялся ежегодный легкоатлетический кросс.
15.10.2018 Наша Жизнь
Ради дружбы народов на тульской земле - Газета Тула В Плавске состоялось расширенное заседание Тульского регионального отделения Общероссийской общественной организации «Ассамблея народов России» .
15.10.2018 Газета Тула
Ларина Татьяна проведет прием иностранных граждан и лиц без гражданства - Газета Заокский вестник 17 октября 2018 года с 12-00 до 16-00 уполномоченный по правам человека в Тульской области Ларина Татьяна Владимировна совместно с директором департамента труда и занятости населения Тульской области Ильюшиной С.М.,
15.10.2018 Газета Заокский вестник
На этой неделе свой профессиональный праздник отметят работники сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности.
14.10.2018 Газета Вперёд
Важная встреча - Наследие Генеральный директор ПАО «МРСК Центра» - управляющей организации ПАО «МРСК Центра и Приволжья» Игорь Маковский встретился с представителями миноритарного акционера обеих обществ - Prosperity Capital Management Limited (П
15.10.2018 Наследие
Белевские энергетики из филиала «Тулэнерго» рассказали школьникам о правилах электробезопасности и пригласили в профессию - Газета Вперёд Энергетики Белевского района электрических сетей (РЭС) производственного отделения «Суворовские электрические сети» филиала ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Тулэнерго» организовали и провели экскурсию для семиклассников
15.10.2018 Газета Вперёд
В ходе учений в Тверской области будут расчищены дополнительные объемы просек воздушных линий электропередачи - Красное знамя    Об этом сказал генеральный директор ПАО «МРСК Центра» Игорь Маковский во время заседания Штаба ПАО «МРСК Центра» - управляющей организации ПАО «МРСК Центра и Приволжья»,
15.10.2018 Красное знамя
Энергетики Белевского района электрических сетей (РЭС) производственного отделения «Суворовские электрические сети» филиала ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Тулэнерго» организовали и провели экскурсию для семиклассников
15.10.2018 Газета Вперёд
В ходе оперативного городского совещания о проделанной работе за минувшую неделю отчитался начальник управления по административно-техническому надзору Владимир Якимович.
15.10.2018 Администрация г. Тула
Сегодня глава администрации Алексей Бирюлин провел еженедельное оперативное совещание с руководителями структурных подразделений администрации, правоохранительных органов, муниципальных предприятий города.
15.10.2018 Администрация г.Новомосковск